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鸡蛋减肥法(关于鸡蛋减肥法的简介)

2022-07-02 17:50:59   编辑:太叔斌琛   来源:
导读 大家好,鸡蛋减肥法,关于鸡蛋减肥法的简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、鸡蛋减肥法,是指以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主

大家好,鸡蛋减肥法,关于鸡蛋减肥法的简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鸡蛋减肥法,是指以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料的饮食方法。

2、鸡蛋减肥法是一种有科学根据的减肥方法。

3、鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋黄以豆腐代替亦可,此方法可做两周有效。

4、每周5KG两周共10KG。

5、两周后不用再继续。

本文关于鸡蛋减肥法的简介就讲解完毕,希望对大家有所帮助。