平安财经网胡萝卜素（关于胡萝卜素的简介）
2022-06-29 10:24:41 编辑：吉婕仪 来源：
导读 大家好，胡萝卜素，关于胡萝卜素的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、胡萝卜素为主要的维生素A源物质，主要有a、β、γ三种
大家好，胡萝卜素，关于胡萝卜素的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、胡萝卜素为主要的维生素A源物质，主要有a、β、γ三种形式，其中最为重要的为β-胡萝卜素。
2、食物来源主要是深色蔬菜和水果。
3、它是一种最常见的维生素A补充剂。
4、维生素A对于人体视觉发育至关重要。
5、如果身体缺少维生素A，视力就会出现问题，甚至有夜盲症。
本文关于胡萝卜素的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。